/// Pn'R pastille & relief
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Consignes aux coureurs : - 2 sections : distance totale = 7,1 km sans échauff (parking-départ : 800m). > Trémorède (Est) : 3,0 km avec carte pastille, ou carte normale. > Péguière (Ouest) : 3,8 km avec carte pastille, carte oro-hydro (relief+ruisseaux), ou carte normale. - échelle de la carte : 1/9000°. - pas de jalons au postes (sauf consignes des coachs). - pour certains postes de la section relief, l'élément du poste a été ajouté, en accord avec la def (arbre, falaise, etc.). Ce n'est pas une pastille, il peut y avoir d'autres éléments non représentés dans le cercle. But du jeu : > capacité à simplifier les itis en s'appuyant sur le relief uniquement, en trouvant les bonnes lignes du terrain. > sur les sections "pastilles" : capacité à anticiper l'environnement du poste avec une bonne image mentale pour être précis dans le cercle. Consignes aux coachs : - exo difficile, selon le niveau des coureurs, penser à poser, et/ou à utiliser les cartes normales. - bien insister sur l'importance d'anticiper la lecture de la pastille pour se faire une bonne image mentale de l'environnement du poste et gagner en fluidité dans le cercle. Carte à imprimer (A4 paysage) : - niveau pro : circuit pastille & relief - niveau quasi-pro : circuit pastille & pastille - niveau bleu-bitte : carte normale Définitions : sur la carte uniquement Exports gif pour Quickroute/Doma : - circuit pastille & relief : export gif - circuit pastille & pastille : export gif - circuit carte normale : export gif |
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