TC Portugal // Start Loops (T07) (2012-01-18)
Categoria: Training-Camp
Nome della mappa: Lage do Meio Dia Oeste / Alpalhão
Organizzatore: Eva Jurenikova
Distanza: 2.5 km
Tempo: 16:45
Exo bien sympa. 8 petits circuits de -1 kil à faire en intensités, avec retour au départ en récup. Là j'ai enchainé à chaque fois 2 circuits en aller-retour pour éviter les retours au départ et épargner un peu le genou douloureux. 1>Ouest. 2>Est.
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