Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von / tam /
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Português
Svenska
Türkçe
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< 10mila träning #2 (23.04.2011)
|
Elitserien #4 - Middle Distance (25.04.2011) >>
Elitserien #4 - Longue Distance (24.04.2011)
Kategorie:
Competition
Karte/Gebiet:
Bauerskogen / Jönköping
Veranstalter:
IK Hakarpspojkarna
Land:
Sweden
Ergebnisse
Distanz:
12.38 km
Zeit:
82:20
Durchschnittspuls:
255
Maximalpuls:
255
Beau terrain pour une Longue. Terrain super costaud: déniv, vert, technique avec beaucoup de route choices. Une vraie longue de warrior. Du bon et du moins bon en course. Les jambes plutôt pas mal, la technique plutôt shaky. Quelques bons passages mais trop subi le terrain en général.
Départ cata (en retard au départ, pas du tout dans la course)... Mauvaise fin de course alors que j'étais revenu en tête à la 12. 1 mn pour décider du choix 12-13 pour finalement faire un autre choix, qui plus est le mauvais. Erreur de parallèle de débutant sur la 17. Mais les jambes sont OK et pas de nouvelles du genou.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern