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La trace à Tatam

Désolé j'étais à la bourre... j'ai eu maille à partir avec une bande de bleu-bites

Stage gf-18 Dijon // (7) Thème : boussole (25/03/2019)
Monday 25 March 2019
Category: Training-Camp
Les Cendrillères, La Bussière-sur-Ouche (21), FFCO
oOo shadow
Shadow (Nathan) + débal
Stage gf-18 Dijon // (3) Thème : Végète (23/03/2019)
Saturday 23 March 2019
Category: Training-Camp
Les Cent-Marches, Marsannay-la-Côte (21) , FFCO
oOo
Pose, shadow (Bastien), dépose + mSp
Tuto
Sunday 17 March 2019
Category: Training
Péguière, Plaine des Maures (83)
night oOo|Results
Corridor de nuit. Séance cata. Techniquement à la rue + cheville poquée ❌
Tuto
Sunday 17 March 2019
Category: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83)
oOo
Pastillas (17/03/2019)
Sunday 17 March 2019
Category: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83)
oOo|Results
LovMicrO (by Seb) // rerun at dusk/night (13/03/2019)
Wednesday 13 March 2019
Category: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83), SebV
night oOo
HNY (Happy New Year) (01/01/2019)
Tuesday 1 January 2019
Category: Training
Bayonne (Plaine des Maures)
oOo
Happy 2019 (01/01/2019)
Tuesday 1 January 2019
Category: Training
Bayonne (Plaine des Maures)
oOo
Xmas tree (01/01/2019)
Tuesday 1 January 2019
Category: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83)
oOo
Høiås Winter Training : MD3 (relief) (26/10/2018)
Friday 26 October 2018
Category: Training
Høiås (Halden), Hsk, NOR
nightO oOo
Høiås Winter Training : Korridor 4 (25/10/2018)
Thursday 25 October 2018
Category: Training
Høiås (Halden), Hsk, NOR
nightO oOo
Høiås Winter Training : MD 1 (relief) (24/10/2018)
Wednesday 24 October 2018
Category: Training
Høiås (Halden), Hsk, NOR
nightO oOo
Stage GF-18 Vercors // mTk (17/08/2018)
Friday 17 August 2018
Category: Training-Camp
La Glacière, Corrençon (38), FFCO
oOo
Pas de genou, pas de chocolat...
Stage GF-18 Vercors // Relief (16/08/2018)
Thursday 16 August 2018
Category: Training-Camp
Gève Nord, Autrans (38), FFCO
oOo, pose-shadow
TC Tibro // LD relief (10/06/2018)
Sunday 10 June 2018
Category: Training-Camp
Rankås (Tibro), HSK, SWE
oOo
Høiås vinterkontroller MD3 brunbild (07/06/2018)
Thursday 7 June 2018
Category: Training
Høiås (Halden), HSK, NOR
oOo
Piti Corridor (10/02/2018)
Saturday 10 February 2018
Category: Training
Les Aurèdes, Plaine des Maures (83)
oOo
Tentative de corridor fakie qui tourne vite au port'nawouac. Végé qui a bien poussé, carto trop old style... C'est plus flexibl...
Eyes closed (10/02/2018)
Saturday 10 February 2018
Category: Training
Péguières, Plaine des Maures (83), SebV
oOo
Pose circuit golfbana. Météo au top. Régalade.
2018 (16/01/2018)
Tuesday 16 January 2018
Category: Training
Péguière, Plaine des Maures (83)
oOo
TC South Pôle // Black is Black (16/01/2018)
Tuesday 16 January 2018
Category: Training
Péguière/Tasquier, Plaine des Maures (83)
oOo
Exo technique en mode cruise peinard au soleil. Régalade. Big Up au poto SebV pour le traçage et la pose de ce Black is Black qu...
TC South Pôle // 4 nations (exo végète) (15/01/2018)
Monday 15 January 2018
Category: Training
Les Escarcets, Plaine des Maures (83)
oOo
Rerun du 26/02/16. Pas tout ramené, mais pas loin. Du beau jeu, avec pour thème principal la flexibilité :)
WEHN Larzac /// pose Thème Roc/Relief (l'Escandorgue) (09/12/2017)
Saturday 9 December 2017
Category: Training
L'Escandorgue, Le Caylar (34), FFCO
pose oOo
WEHN Larzac /// pose Thème Végète (l'Escandorgue) (09/12/2017)
Saturday 9 December 2017
Category: Training
L'Escandorgue, Le Caylar (34), FFCO
pose oOo
Höiås Vinterkontroller MD3 // LS4 (Långa Sträckor = long legs) (23/11/2017)
Thursday 23 November 2017
Category: Training
Höiås, Halden, Hsk, NOR
night oOo
Du bon et du moins bon. Tendance à m'endormir un peu sur les itis longs, et du coup manque de précision en approche de poste, su...
Höiås Night'O // Vinterkontroller MD2 brown (09/11/2017)
Thursday 9 November 2017
Category: Training
Höiås, Halden, Hsk, NOR
night oOo
Si vous avez le choix, évitez la celle là... ça a l'air bien joli en carte relief, mais le circuit vous emmenera avec bonheur d...
mTk (Skårefjell) (03/11/2017)
Friday 3 November 2017
Category: Training
Skårefjell V, Halden, NOR
oOo
bombe de balle
Shaky shaky Night'O Corridor (Höiås) (02/11/2017)
Thursday 2 November 2017
Category: Training
Höiås, Halden, Hsk, NOR
night oOo
En mode diesel
Höiås Korridor (13/10/2017)
Friday 13 October 2017
Category: Training
Höiås, Halden, Hsk, NOR
oOo
Corridor bien sympa, même si le terrain est encore rude à courir (herbes hautes) et la RK bien lente du coup. Mais de jour, au 1...
Brunbild och Kakefest (12/10/2017)
Thursday 12 October 2017
Category: Training
Höiås, Halden, Hsk, NOR
night oOo|Results
Nouvelle sortie de nuit, au retour d'Uppsala. Moins hard que Lunsen de nuit mais toujours autant en difficulté à la boussole dan...
Syverstad Kontrollplock (30/09/2017)
Saturday 30 September 2017
Category: Training
Syverstad, Halden, Hsk, NOR
Shaky baby, but fun. Dans une zone parfois bien bien hard à interpréter. Manque à l'appel : 14 (un peu haut, trompé par le ja...
Portugal HSK Camp (5) Corridor backwards (24/02/2017)
Friday 24 February 2017
Category: Training-Camp
Lapa (Nisa), Hsk, POR
oOo
Portugal HSK Camp (1) Corridor (22/02/2017)
Wednesday 22 February 2017
Category: Training-Camp
Quinta das Lavandas (Castelo de Vide), HSK, POR
oOo
Tree4 (15/01/2017)
Sunday 15 January 2017
Category: Training
Trémorède, Plaine des Maures (83)
oOo
Exo végète only. Plutôt marrant d'habitude, mais très compliqué ici sur Trémorède à cause des taches de blanc-forêt qui d...
Up-sky (3) (08/01/2017)
Sunday 8 January 2017
Category: Training
Photo aérienne, Plaine des Maures (83)
oOo
Up-sky (1 et 2) (08/01/2017)
Sunday 8 January 2017
Category: Training
Photo aérienne, Plaine des Maures (83)
oOo
Sunday 8 January 2017
Category: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83)
oOo
Départ du sud pour changer un peu. Mais c'est pas les habitudes qu'on devrait changer de temps en temps, c'est la carto. Le terra...
Tree3 (01/01/2017)
Sunday 1 January 2017
Category: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83)
oOo
Sunday 1 January 2017
Category: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83)
oOo
Curvy at Night (17/12/2016)
Saturday 17 December 2016
Category: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83)
nightO oOo
6 en mass-start de nuit, inhabituel et bien cool. Pas sûr de mon lap à la 2, pas vu la cuvette à la 7, et la zone de la 14 est ...
(Old) Veget // shadow GuilhE (17/12/2016)
Saturday 17 December 2016
Category: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83)
oOo
TC Le Caylar // (14) nightO Diamond (19/11/2016)
Saturday 19 November 2016
Category: Training-Camp
Le Caylar (34), TG
night oOo
TC Le Caylar // (11) NightO Diamond (Les Rives) (18/11/2016)
Friday 18 November 2016
Category: Training-Camp
Les Rives (34), TG
night oOo
TC Le Caylar // (9) nightO Corridor
Thursday 17 November 2016
Category: Training-Camp
Le Caylar (34), TG
night oOo
TC Le Caylar // (7) Night Corridor (16/11/2016)
Wednesday 16 November 2016
Category: Training-Camp
Le Caylar (34), TG
night oOo
NanoSprint* (Trémorède) (13/11/2016)
Sunday 13 November 2016
Category: Training
Trémorède / Plaine des Maures (83)
oOo
Pastille Escarcets (shadow Tero) (13/11/2016)
Sunday 13 November 2016
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83)
oOo
(3) Les Mourres Rocky (06/11/2016)
Sunday 6 November 2016
Category: Training
Les Mourres, Forcalquier (04)
oOo
(2) Pavoux Pastille (06/11/2016)
Sunday 6 November 2016
Category: Training
Pavoux, Forcalquier (04)
oOo
(1) Vilhosc Relief (06/11/2016)
Sunday 6 November 2016
Category: Training
Vilhosc, Sisteron (04)
oOo (pose)
Night'O brunbild (Höiås) (13/10/2016)
Thursday 13 October 2016
Category: Training
Höiås (Halden), Hsk, NOR
nightO oOo
Tobro brunbild / circuit relief (old Tirsdagslöp) (07/09/2016)
Wednesday 7 September 2016
Category: Training
Tobro, Halden, Hsk, NOR
oOo
Stage FFCO prépa WOC (11) pose Multi/Corridor (09/08/2016)
Tuesday 9 August 2016
Category: Training-Camp
Ranebo, Tanum, TG, SWE
oOo
Stage FFCO prépa WOC (9) Circuit Bi (bis) (07/08/2016)
Sunday 7 August 2016
Category: Training-Camp
Råsshult, Svinesund, TG, SWE
oOo
Re-rerun en shadow/patrouille avec babass
Stage FFCO prépa WOC (5) pose circuit Bi (normal/relief) (05/08/2016)
Friday 5 August 2016
Category: Training-Camp
Råsshult, Svinesund, TG, SWE
oOo
...
WOC training package /// Höiås brown only (26/05/2016)
Thursday 26 May 2016
Category: Training
Höiås (Halden), Hsk, NOR
oOo
Sprint intervals (21/05/2016)
Saturday 21 May 2016
Category: Training
Sandbakken (Sarpsborg), TGIF, NOR
oOo
Kurvbild Tero (21/05/2016)
Saturday 21 May 2016
Category: Training
Olaåsen (Sarpsborg), TGIF, NOR
oOo
Höiås brunbild (19/05/2016)
Thursday 19 May 2016
Category: Training
Höiås (Halden), Hsk, NOR
oOo
WOC training package HSK /// mTk Iddefjordfjella (22/04/2016)
Friday 22 April 2016
Category: Training
Iddefjordfjella (Halden), Hsk, NOR
oOo
mass-start patrouille +tero
TC jur'Alicante (15)  The Last One: Corridor Relief 7.7 (10/04/2016)
Sunday 10 April 2016
Category: Training-Camp
Guardamar N, TG, ESP
oOo
TC jur'Alicante (13b)  1/2 miniCorridor (récup) (09/04/2016)
Saturday 9 April 2016
Category: Training-Camp
Guardamar N, Obt, ESP
oOo
TC jur'Alicante (13a)  Compass (golfbana crash) (09/04/2016)
Saturday 9 April 2016
Category: Training-Camp
Guardamar N, TG, ESP
oOo
TC jur'Alicante (10)  OrientaBonito (circuit sans Nord) (08/04/2016)
Friday 8 April 2016
Category: Training-Camp
Guardamar N, o-travel, ESP
oOo
TC jur'Alicante (09)  Diamond Corridor Relief (08/04/2016)
Friday 8 April 2016
Category: Training-Camp
Gaurdamar N, TG/o-travel, ESP
oOo
TC jur'Alicante (06a)  Circuit Relief (old Kiss & Fly) (07/04/2016)
Thursday 7 April 2016
Category: Training-Camp
Guardamar N, TG/o-travel, ESP
oOo
TC jur'Alicante (05)  Corridor Relief 6.4 (07/04/2016)
Thursday 7 April 2016
Category: Training-Camp
Guardamar N, TG, ESP
oOo
TC jur'Alicante (04a)  mini Corridor relief (06/04/2016)
Wednesday 6 April 2016
Category: Training-Camp
Guardamar N, Obt, ESP
night oOo
TC jur'Alicante (02)   mTk
Wednesday 6 April 2016
Category: Training-Camp
Guardamar N, TG, ESP
oOo
4 Nations (végète) (26/02/2016)
Friday 26 February 2016
Category: Training
Les Escarcets, Plaine des Maures (83)
oOo
Bien sympa, même si parfois un peu frustrant. Pas tout ramené, certaines zones sont clairement imbitables, mais y'a quand même ...
Stage gf-18 (Aix) // Thèmes (Tholonet) (21/02/2016)
Sunday 21 February 2016
Category: Training-Camp
Lac Zola, LeTholonet (13), FFCO
oOo
pose-dépose
Stage gf-18 (Aix) // mTk Mazaugues (20/02/2016)
Saturday 20 February 2016
Category: Training-Camp
Le Petit Gaudin, Mazaugues (83), FFCO
oOo
pose
TC Halden Portugal // 12_ Corridor (slope) (17/02/2016)
Wednesday 17 February 2016
Category: Training-Camp
Cabeça Velha, Arrailos, Gafanhori (Manuel Horta), POR
oOo
TC Halden Portugal // 11_ MultiTech (pair) (16/02/2016)
Tuesday 16 February 2016
Category: Training-Camp
Barrocal, Arraiolos, Gafanhori (Tiago Aires), POR
oOo
TC Halden Portugal // 9_ Corridor Couço (15/02/2016)
Monday 15 February 2016
Category: Training-Camp
Couço, Coruche, POR
dusk-night oOo
TC Halden Portugal // 5_ MD Arez (rocky part) (12/02/2016)
Friday 12 February 2016
Category: Training-Camp
Arez / Castelo de Vide, orievents (Tiago Leal), POR
oOo
TC Halden Portugal // 4_ Be Offensive (11/02/2016)
Thursday 11 February 2016
Category: Training-Camp
Carapinha / Castelo de Vide, orievents (Phil Adamski), POR
oOo
RDE Paca // circuit Relief (30/01/2016)
Saturday 30 January 2016
Category: Training
Cabrières d'Aigues (84), Ligue PZ
oOo
Dépose sans postes ...nouveau concept :) Traçage montagnes russes dans le grand canyon, dur pour les cannes, et pour les neurone...
RDE Paca // Sprint Relief (30/01/2016)
Saturday 30 January 2016
Category: Training
Cabrières d'Aigues (84), Ligue PZ
oOo
Shaky à la 1. J'arrive à rentrer dedans et OK jusqu'à la 8, mais petite boule à la 9... puis saute la 12 ?! j'enchaine en fais...
Killing LadyAmant (24/01/2016)
Sunday 24 January 2016
Category: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83)
night oOo
Débal' de l'exo diamant couru le week-end d'avant en club. Pour "supprimer" cette LadyAmant tout en gardant un peu d'intérêt à...
SnowPark (by Seb) (24/01/2016)
Sunday 24 January 2016
Category: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83), SebV
night oOo
Exo relief de nuit (le top sur ce terrain) tracé par Seb. Parfois difficile de savoir ou laper précisément les jonctions de rui...
miniRally (23/01/2016)
Saturday 23 January 2016
Category: Training
Cabrière d'Aigues (84)
oOo mSp
Tree for tea (16/01/2016)
Saturday 16 January 2016
Category: Training
La Péguière, plaine des Maures (83)
oOo
StarMan (by Seb) (16/01/2016)
Saturday 16 January 2016
Category: Training
La Péguière, la Plaine des Maures (83), SebV
oOo
Windows
Saturday 2 January 2016
Category: Training
Les Escarcets, Plaine des Maures (83)
oOo
(Old) Relief Tero (01/01/2016)
Friday 1 January 2016
Category: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83), TGIF
oOo
(Old) Veget (01/01/2016)
Friday 1 January 2016
Category: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83)
oOo
Friday 1 January 2016
Category: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83)
oOo
Xmas Tree (01/01/2016)
Friday 1 January 2016
Category: Training
Bayonne, Plaine des Maures (83)
oOo
Fenêtrelief (rerun) (20/12/2015)
Sunday 20 December 2015
Category: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83)
oOo
(shadow eva)
Prestebakke (S) mTk (WC training package Halden) (13/12/2015)
Sunday 13 December 2015
Category: Training
Prestebakke (S), Halden , Hsk, NOR
oOo
-7°C + terrain dégueulasse + cramoisi de la semaine = 0
Råsshult Bi (11/12/2015)
Friday 11 December 2015
Category: Training
Råsshult, Halden, TGIF, SWE
oOo
Höiås brunbild (BB2) (10/12/2015)
Thursday 10 December 2015
Category: Training
Höiås, Halden, Hsk, NOR
nightO oOo|Results
Kick-off träning Steneröd (28/11/2015)
Saturday 28 November 2015
Category: Training
Steneröd N, Halden, Hsk, NOR
oOo
Höiås Korridor (26/11/2015)
Thursday 26 November 2015
Category: Training
Höiås, Halden, Hsk, NOR
night oOo
(note pour plus tard: penser à prendre une lampe de secours la prochaine fois)
Stage gf-18 Forcalquier // TK relief (22/11/2015)
Sunday 22 November 2015
Category: Training-Camp
Salignac, Sisteron (04), ffco
oOo
dépose
Stage gf-18 Forcalquier // TK fenêtre (22/11/2015)
Sunday 22 November 2015
Category: Training-Camp
Salignac, Sisteron (04), ffco
oOo
pose
Stage gf-18 Forcalquier // TK rocky (21/11/2015)
Saturday 21 November 2015
Category: Training-Camp
Les Mourres, Forcalquier (04), ffco
oOo
pose-dépose
Høiås Momentbana (12/11/2015)
Thursday 12 November 2015
Category: Training
Høiås, Halden, AndreasRud, NOR
night oOo
Exo mTk de nuit (traçage Andreas Rudlinger). Le début de course un poil shaky laissait rien augurer de bon pour la suite. Une te...
Prépa WOC-2016 // (8) Curve (02/10/2015)
Friday 2 October 2015
Category: Training
Olaåsen, Sarpsborg, NOR
oOo
Prépa WOC-2016 // (3) mTk (29/09/2015)
Tuesday 29 September 2015
Category: Training
Kasen, Svinesund, SWE
oOo
Prépa WOC-2016 // (1) Bi curve (28/09/2015)
Monday 28 September 2015
Category: Training
Herrestadsfjället / Uddevalla, SWE
oOo
GF-18 / Stage Été Jura (3) mTk (10/07/2015)
Friday 10 July 2015
Category: Training-Camp
Chalet-Pin / Chapelle-des-Bois (25), FFCO
oOo
Rétro Downhill (01/07/2015)
Wednesday 1 July 2015
Category: Training
Gréolières-les-Neiges (06)
oOo
Diamond / Duel.2 (04/05/2015)
Monday 4 May 2015
Category: Training
El Mejon / Mende (48), PA
oOo
Diamond / Duel.1 (04/05/2015)
Monday 4 May 2015
Category: Training
El Mejon / Mende (48), PA
oOo
3x Microsprints (Gas Factory 1.0) (04/05/2015)
Monday 4 May 2015
Category: Training
Potensac / Millau (12)
oOo
MicroSprint (Micr-O Sprint) (03/05/2015)
Sunday 3 May 2015
Category: Training
Les Rives / Le Caylar (34), PA
oOo
rerun (05/02/2014)
MicroSprint (Épanouis-toi) (03/05/2015)
Sunday 3 May 2015
Category: Training
Les Rives / Le Caylar (34), TG
oOo
rerun (15/11/2014)
Long MD (sans chemins/murets) (30/04/2015)
Thursday 30 April 2015
Category: Training
Longchaumois / Jura (39), FG
oOo
Pastilles (brunbild) (22/03/2015)
Sunday 22 March 2015
Category: Training
Varteig, Halden, PA, Norway
oOo
Höiås mTk (19/03/2015)
Thursday 19 March 2015
Category: Training
Höiås, Halden, PA, Norway
night oOo
GF-18 / Stage Hiver Brive / Thème (à la courbe) (21/02/2015)
Saturday 21 February 2015
Category: Training-Camp
Blanchefort / Corrèze (19), FFCO
oOo
we RDE Provence - Keep it simple (31/01/2015)
Saturday 31 January 2015
Category: Training
LeTallagard, Salon-de-Provence (13)
oOo
WE RDE Provence - circuit ~Relief (31/01/2015)
Saturday 31 January 2015
Category: Training
Le Tallagard, Salon-de-Provence (13)
oOo
TC Alicante (22) - Kiss and Fly (06/01/2015)
Tuesday 6 January 2015
Category: Training-Camp
Guardamar N, Tero, ESP
oOo
TC Alicante (21) - Night Diamond (verlan) (05/01/2015)
Monday 5 January 2015
Category: Training-Camp
Guardamar N, Tero, ESP
night oOo
TC Alicante (20) - MicroSprint Finale (05/01/2015)
Monday 5 January 2015
Category: Training-Camp
Cap de l'Aljub, Tero, ESP
oOo
TC Alicante (20) - MicroSprint Qualif (part II) (05/01/2015)
Monday 5 January 2015
Category: Training-Camp
Cap de l'Aljub, Tero, ESP
oOo
TC Alicante (20) - MicroSprint Qualif (part I) (05/01/2015)
Monday 5 January 2015
Category: Training-Camp
Cap de l'Aljub, Tero, ESP
oOo
TC Alicante (19) - Control Picking (05/01/2015)
Monday 5 January 2015
Category: Training-Camp
Guardamar N, Tero, ESP
oOo
TC Alicante (18) - Diamond Relief (04/01/2015)
Sunday 4 January 2015
Category: Training-Camp
Guardamar N, Tero, ESP
night oOo
TC Alicante (15) - Corridor (03/01/2015)
Saturday 3 January 2015
Category: Training-Camp
Guardamar N, Tero, ESP
night oOo
TC Alicante (12) - Diamond relief (02/01/2015)
Friday 2 January 2015
Category: Training-Camp
Guardamar Sur, ESP
night oOo
TC Alicante (08) - mTk (01/01/2015)
Thursday 1 January 2015
Category: Training-Camp
Guardamar N, Tero, ESP
oOo
TC Alicante (07) - Happy New Year!!! (31/12/2014)
Wednesday 31 December 2014
Category: Training-Camp
Guardamar N, tero, ESP
oOo
TC Alicante (06) - Svarta Diamanten (31/12/2014)
Wednesday 31 December 2014
Category: Training-Camp
Cehegín / Murcia, ESP
oOo
TC Alicante (03) - Corridor (30/12/2014)
Tuesday 30 December 2014
Category: Training-Camp
Guardamar N, TG, ESP
oOo
Lonely Diamond (30/11/2014)
Sunday 30 November 2014
Category: Training
La Péguière, Plaine des Maures (83)
oOo
Curve (almost) only (19/11/2014)
Wednesday 19 November 2014
Category: Training
La Péguière / plaine des Maures (83)
night oOo
TC Le Caylar / Control Picking Party! (17/11/2014)
Monday 17 November 2014
Category: Training-Camp
Les Marcassins, St-Jean de la Blaquière / Millau, Obt
oOo
TC Le Caylar / Night Corridor (16/11/2014)
Sunday 16 November 2014
Category: Training-Camp
Les Rives / Millau
oOo
TC Le Caylar / (5x) MiniSprints (16/11/2014)
Sunday 16 November 2014
Category: Training-Camp
Le Guilhaumard / Millau
oOo
TC Le Caylar / night Micro*Sprint (Épanouis-toi) (15/11/2014)
Saturday 15 November 2014
Category: Training-Camp
Les Rives / Le Caylar (34)
night oOo
TC Le Caylar / Night Corridor Diamond (15/11/2014)
Saturday 15 November 2014
Category: Training-Camp
Les Rives, Le Caylar / Millau, tero
night oOo
TC Le Caylar / LD forké (+MicroSprints) (14/11/2014)
Friday 14 November 2014
Category: Training-Camp
La Fageolle / Millau, tero
LD oOo
TC Le Caylar / Butterfly Corridor (13/11/2014)
Thursday 13 November 2014
Category: Training-Camp
Le Caylar, Les Rives / Millau, tero
oOo
TC Le Caylar / Corridor Forké (12/11/2014)
Wednesday 12 November 2014
Category: Training-Camp
Le Caylar / Millau, tero
oOo
TC Le Caylar / Long-Court Forké (+ Micro-Sprint) (12/11/2014)
Wednesday 12 November 2014
Category: Training-Camp
Le Guilhaumard / Millau, tero
oOo
Høiåskorridor (06/11/2014)
Thursday 6 November 2014
Category: Training
Høiås, Halden, Norway
night oOo
Riktning (30/10/2014)
Thursday 30 October 2014
Category: Training
Höiås / Halden
night oOo
Sympa mais pas facile facile ce p'tit exo de nuit, et dur aussi de se concentrer avec le pied en compote. Ça boitille bas au déb...
MoF Nybo MicrO (09/10/2014)
Thursday 9 October 2014
Category: Training
Nybo / Halden
night oOo|Results
ooolé! un poil rock n'roll niveau carto. Très vert, et hyper compliqué de faire la diff entre les végètes de nuit. Mise en ro...
MoF Hoiås Brown only (04/10/2014)
Saturday 4 October 2014
Category: Training
Hoiås / Halden
oOo
Terrain magnifique. Belle séance... mais manque évident de concentration et de lecture. Puni plusieurs fois, avec notamment une ...
Jura Camp / Relief (Givrine) (19/06/2014)
Thursday 19 June 2014
Category: Training-Camp
La Givrine / Jura, Switzerland
oOo
Jura Camp / mTk (Sauget) (18/06/2014)
Wednesday 18 June 2014
Category: Training-Camp
Le Sauget / Jura (39)
oOo
...and yet again, another brand new Garmin205 dying after only some weeks &#@$§!!!
Jura Camp / mTk (La Pile) (17/06/2014)
Tuesday 17 June 2014
Category: Training-Camp
La Pile / Jura (39)
oOo
Jura Camp / Relief (07/06/2014)
Saturday 7 June 2014
Category: Training-Camp
Chalet Pin, Chapelle-des-Bois / Jura (39), Gre
oOo
Jura Camp / mTk (Lamoura) (06/06/2014)
Friday 6 June 2014
Category: Training-Camp
Lamoura / Jura (39), Gre
oOo
Jura Camp / mTk (Morez) (03/06/2014)
Tuesday 3 June 2014
Category: Training-Camp
La Roche Fendue, Morez / Jura (39), O'Jura
oOo
Stage FFCO prépa WOC Italie // (6) mTk (17/05/2014)
Saturday 17 May 2014
Category: Training-Camp
Turcio / Asiago, FFCO, Italy
oOo
pose
CFMD 2014 // H21E (10/05/2014)
Saturday 10 May 2014
Category: Competition
Forêt de Mormal / Locquignol (59), TAD
MD|Results
WoooOOoo banzaïïï ! Poc. Et merde.
Gre South² // MicroSprint*2 (Bayonne) (02/04/2014)
Wednesday 2 April 2014
Category: Training
Bayonne (Trémorède), Plaine des Maures (83)
oOo
Gre South² // MicroSprint*1 (Bayonne) (02/04/2014)
Wednesday 2 April 2014
Category: Training
Bayonne (Trémorède), Plaine des Maures (83)
oOo
Gre South² // Veget only (31/03/2014)
Monday 31 March 2014
Category: Training
Péguière / Plaine des Maures (83)
oOo
Gre South² // Fenêtre (31/03/2014)
Monday 31 March 2014
Category: Training
Péguière / Plaine des Maures (83)
oOo
Gre South² // NanoSprint* (30/03/2014)
Sunday 30 March 2014
Category: Training
Trémorède / Plaine des Maures (83)
oOo
Gre South² // Tree Nation (30/03/2014)
Sunday 30 March 2014
Category: Training
Tasquier & Trémorède / Plaine des Maures (83)
oOo
Gre South² // Forbidden Games (28/03/2014)
Friday 28 March 2014
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83)
oOo
Gre South² // Rally-O Preire (MicroSprint*4) (28/03/2014)
Friday 28 March 2014
Category: Training
Bayonne (Trémorède), Plaine des Maures (83)
oOo
Gre South² // Rally-O Preire (MicroSprint*3) (28/03/2014)
Friday 28 March 2014
Category: Training
Collet de Preire / Plaine des Maures (83)
oOo
Gre South² // Rally-O Preire (MicroSprint*2) (28/03/2014)
Friday 28 March 2014
Category: Training
Collet de Preire / Plaine des Maures (83)
oOo
Gre South² // Rally-O Preire (MicroSprint*1) (28/03/2014)
Friday 28 March 2014
Category: Training
Collet de Preire / Plaine des Maures (83)
oOo
Gre South² // Rally-O Preire (Liaisons) (28/03/2014)
Friday 28 March 2014
Category: Training
Collet de Preire / Plaine des Maures (83)
oOo
Gre South² // Windows & Curve (27/03/2014)
Thursday 27 March 2014
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83)
oOo
GreSouth² // Circuit Bi (Tero) (27/03/2014)
Thursday 27 March 2014
Category: Training
Les Aurèdes / Plaine des Maures (83), Tero
oOo
"un calvaire, cauchemardesque" (FG).
GreSouth² // mTk (cmld) // shadow Gre (26/03/2014)
Wednesday 26 March 2014
Category: Training
Le Petit Gaudin / Mazaugues (83)
oOo
Gre South² // MicroSprint* Ste-Baume (26/03/2014)
Wednesday 26 March 2014
Category: Training
Plan d'Aups / Ste-Baume (83)
oOo
Prépa EOC Portugal // Corridows (9) (18/03/2014)
Tuesday 18 March 2014
Category: Pose
Coruche, FFCO, Portugal
oOo
contrôle (carte normale)
Gre South // Super-Sprint (1) (12/03/2014)
Wednesday 12 March 2014
Category: Training
Le Caramy / Mazaugues (83)
oOo
Gre South // mTk (12/03/2014)
Wednesday 12 March 2014
Category: Training
Mazaugues (83)
oOo
Gre South // 3 Moulins (09/03/2014)
Sunday 9 March 2014
Category: Training
Mazaugues (83)
oOo
Gre South // MicroSprint* Plan d'Aups (09/03/2014)
Sunday 9 March 2014
Category: Training
Plan d'Aups (Ste-Baume)
oOo
Gre South // Holy Good (control Picking) (09/03/2014)
Sunday 9 March 2014
Category: Training
Plan d'Aups / Ste-Baume (83)
oOo
Gre South // Rally-O
Saturday 8 March 2014
Category: Training
Le Tholonet (13)
oOo
GF-18 / stage Baronnies / mTk (02/03/2014)
Sunday 2 March 2014
Category: Training-Camp
Chamousse (26), FFCO
oOo
dépose (11-28)
GF-18 / stage Baronnies / Boucles Thèmes (01/03/2014)
Saturday 1 March 2014
Category: Training-Camp
Chamousse (26), FFCO
oOo
dépose
Corridor (24/02/2014)
Monday 24 February 2014
Category: Training
Les Aurèdes / Plaine des Maures (83)
oOo
Micro-Sprint Tour (3) (06/02/2014)
Thursday 6 February 2014
Category: Training
La Libertade / Millau (12)
oOo
Micro-Sprint Tour (2) (06/02/2014)
Thursday 6 February 2014
Category: Training
La Libertade / Millau (12)
oOo
Micro-Sprint Tour (1) (06/02/2014)
Thursday 6 February 2014
Category: Training
La Libertade / Millau (12)
oOo
Duel (06/02/2014)
Thursday 6 February 2014
Category: Training
Les Bouzigasses / Millau (12)
oOo
MicrO-Sprint (Night) (05/02/2014)
Wednesday 5 February 2014
Category: Training
Le Caylar / Millau (12)
night oOo
Endless Night Corridor (05/02/2014)
Wednesday 5 February 2014
Category: Training
Le Caylar / Millau (12)
night oOo
mTk (02/02/2014)
Sunday 2 February 2014
mTk
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83), SebV
oOo
Donuts (02/02/2014)
Sunday 2 February 2014
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83), SebV
oOo
Portugal O'camp (19) // Night'O (27/01/2014)
Monday 27 January 2014
Category: Training-Camp
Lapa, Tero, Portugal
night oOo
Portugal O'camp (18) // Golfbana (27/01/2014)
Monday 27 January 2014
Category: Training-Camp
Entre Ribeiras, Portugal
oOo
Portugal O'camp (14) // mTK (24/01/2014)
Friday 24 January 2014
Category: Training-Camp
Lage do Medio Dia, P.Adamski, Portugal
oOo
Portugal O'camp (12) // Corridor  (23/01/2014)
Thursday 23 January 2014
Category: Training-Camp
Lapa, Tero, Portugal
oOo
Portugal O'camp (1) // mTk (19/01/2014)
Sunday 19 January 2014
Category: Training-Camp
Lapa, Phil Adamski, Portugal
oOo
Korridor Höiås (24/10/2013)
Thursday 24 October 2013
Category: Training
Höiås / Halden (NOR), EJ, Norway
oOo Night
TC Sisteron O'Jura // Be Offensive (30/09/2013)
Monday 30 September 2013
Category: Training
Vilhosc / Sisteron (04), Phipou
oOo
Forbidden Games (27/04/2013)
Saturday 27 April 2013
Category: Training
La Péguière / La plaine des Maures (83), seb
oOo
Time (26.52) // Distance (4.9 > 5.4 km) // RK: (5'30 > 5'00) Reprise d'un vieil exo de Seb, couru 1 fois de nuit (10/12/11). +...
Circuit(s) Vegète (27/04/2013)
Saturday 27 April 2013
Category: Training
La Péguière / La plaine des Maures (83)
oOo
Circuit Ouest : Time (19.45) // Distance (1.8 > 2.1 km) // RK: (11'05 > 9'15) Circuit Est : Time (15.58) // Distance (2.0 > 2.4 k...
Circuit(s) Relieef (27/04/2013)
Saturday 27 April 2013
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83)
oOo
Circuit Ouest : Time (15.51) // Distance (1.6 > 2.0 km) // RK: (10'10 > 7'55) Circuit Est : Time (09.48) // Distance (1.5 > ...
Végète (07/04/2013)
Sunday 7 April 2013
Category: Training
Mazaugues (83)
oOo
Reco et préba du circuit végète pour l'orga du multi'O
TC Pâques GF-18 // mTk (31/03/2013)
Sunday 31 March 2013
Category: Training-Camp
Le Crêt de Chaussitre / St-Etienne (42), FFCO
oOo
we Club Sigonce // Relief (16/03/2013)
Saturday 16 March 2013
Category: Training
Vilhosc (04)
oOo
Pose relief boucle 5>9
we Club Sigonce // Be Offensive (16/03/2013)
Saturday 16 March 2013
Category: Training
Vilhosc (04), Phil Adamski
oOo
Bel exo, traçage engagé de Phil A. Beaucoup d'imprécisions et de boulettes. Pas toujours serein dans les zones de poste (pose d...
Thème GF-18 (24/02/2013)
Sunday 24 February 2013
Category: Training
Roques-Hautes / Le Tholonet (13)
oOo
CL LD / Challenge Paca 1 (17/02/2013)
Sunday 17 February 2013
Category: Competition
Le Moulin de Daudet / Fontvieille (13), Chat'O
LD|Results
Time (DNF) // Distance (2.7 > 3.7 km) // RK: (7'50 > 5'45) Carto (relief-végète) très très light sur l'approche de la 1. Ca...
Fenêtre (2) (09/02/2013)
Saturday 9 February 2013
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83)
oOo
Fenêtrelief (09/02/2013)
Saturday 9 February 2013
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83)
oOo
Végète (09/02/2013)
Saturday 9 February 2013
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83)
oOo
Fenêtre (09/02/2013)
Saturday 9 February 2013
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83)
oOo
Rally-O
Saturday 2 February 2013
Category: Training
Roques-Hautes, Le Tholonet (13)
oOo
Traçage Guiloute. Bien cool. Avec Seb, Guiloute et jibé. Pose supra chaude sur la section 1 (roc) et 2 (végète), en mode serra...
Thèmes // Couloir (26/01/2013)
Saturday 26 January 2013
Category: Training
Trémorède / Plaine des Maures (83)
oOo
Pas si facile, même en connaissant les postes.
TC Portugal (17) / Razor Edge (diamond-corridor) (05/01/2013)
Saturday 5 January 2013
Category: Training-Camp
Quiaios, Portugal
oOo Night
TC Portugal (16) / Be Offensive (05/01/2013)
Saturday 5 January 2013
Category: Training-Camp
Bom Sucesso, Portugal
oOo
TC Portugal (14) / Couloir relief (05/01/2013)
Saturday 5 January 2013
Category: Training-Camp
Costa de Lavos, Portugal
oOo
Le recalage à l'arrivée est un véritable petit exploit après 30mn largué.
TC Portugal (12) / mTk (04/01/2013)
Friday 4 January 2013
Category: Training-Camp
Pedrogão, Portugal
oOo
TC Portugal (09) / Connect the 101 dots (03/01/2013)
Thursday 3 January 2013
Category: Training-Camp
Dunas de Cantanhede / Palheirão, Portugal
oOo gaz factory
TC Portugal (09) / Connect the 101 dots (solution) (03/01/2013)
Thursday 3 January 2013
Category: Training-Camp
Dunas de Cantanhede - Palheirão, Portugal
oOo gaz factory
TC Portugal (07) / Dark Knight (02/01/2013)
Wednesday 2 January 2013
Category: Training-Camp
Costa de Lavos, Portugal
oOo Night
TC Portugal (06) / Skrinky Corridor (02/01/2013)
Wednesday 2 January 2013
Category: Training-Camp
Pedreanes / Marinha Grande, Portugal
oOo
TC Portugal (02) / Corridor (01/01/2013)
Tuesday 1 January 2013
Category: Training-Camp
Quiaios, Portugal
oOo
Toujours eu un peu de mal sur la première séance d'un stage :)
TC Portugal (01) / Pirates (retour) (01/01/2013)
Tuesday 1 January 2013
Category: Training-Camp
Dunas de Cantanhede (Palheirão) / Quiaios, Portugal
oOo
TC Portugal (01) / Pirates (31/12/2012)
Monday 31 December 2012
Category: Training-Camp
Dunas de Cantanhede (Palheirão) / Quiaios, Portugal
oOo
"La carte aux trésors". Course du nouvel an. Mass-start. Première partie à la bougie... + de 20' à tâtonner dans le noir, un ...
Micro-Sprint (3) no compass (22/12/2012)
Saturday 22 December 2012
Category: Training
Le Roumanieux / La Plaine des Maures (83)
oOo
Micro-Sprint (2) no compass (22/12/2012)
Saturday 22 December 2012
Category: Training
Le Roumanieux / La Plaine des Maures (83)
oOo
Micro-Sprint (1) no compass (22/12/2012)
Saturday 22 December 2012
Category: Training
Le Roumanieux / La Plaine des Maures (83)
oOo
TC Forcalquier (08) / Diamond (18/12/2012)
Tuesday 18 December 2012
Category: Training-Camp
Sigonce / Forcalquier (04), P.Adamski
oOo Night
TC Forcalquier (05) / Fenêtre-Relief (18/12/2012)
Tuesday 18 December 2012
Category: Training-Camp
La Bastide Jourdan / Pertuis (84), P.Adamski
oOo
TC Forcalquier (04) / Nuit2 - mTk (17/12/2012)
Monday 17 December 2012
Category: Training-Camp
Pavoux / Sigonce (04), P.Adamski
oOo Night
TC Millau (15) / Gas Factory (2.0) (22/11/2012)
Thursday 22 November 2012
Category: Training-Camp
Le Caylar / Millau (12), tam
oOo gaz factory
TC Millau (14) / Shine bright like a Diamond! (21/11/2012)
Wednesday 21 November 2012
Category: Training-Camp
Cornus / Millau (12), Philippe Adamski
oOo Night
Free order + diamond. Bien chaud de nuit dans les végètes.
TC Millau (10) / Labyrinth UKR (20/11/2012)
Tuesday 20 November 2012
Category: Training-Camp
La Couvertoirade / Millau (12), Oleksandr Kratov
oOo gaz factory
TC Millau (9) / Do It As You Wish (2.0) (19/11/2012)
Monday 19 November 2012
Category: Training-Camp
La Couvertoirade / Millau (12), Philippe Adamski
oOo Night
TC Millau (8) / Gas Factory (1.0) (19/11/2012)
Monday 19 November 2012
Category: Training-Camp
Potensac / Millau (12), tam
oOo gaz factory
Corridor (1/7000e) + Moulin moderne 5 mini-Sprints (1/5000°) (=1 sprint pose + 3 sprints à fond + 1 sprint dépose) + Corridor r...
TC Millau (6) / Multi 100 (18/11/2012)
Sunday 18 November 2012
Category: Training-Camp
Guilhaumard / Millau (12), Tero
oOo
Keep the flow! > 97% (miss 50-65-76)
TC Millau (3) / Bi : Fenêtre + Relief (17/11/2012)
Saturday 17 November 2012
Category: Training-Camp
La Couvertoirade / Millau (12), Tero
oOo gaz factory
TC Millau (2) // Moulin (moderne) (17/11/2012)
Saturday 17 November 2012
Category: Training-Camp
Cornus / Millau (12), Philippe Adamski
oOo
TC Millau (1) // Do It As You Wish... (16/11/2012)
Friday 16 November 2012
Category: Training-Camp
Le Caylar / Millau (12), Philippe Adamski
oOo Night
TC Millau (0) // Corritrol (16/11/2012)
Friday 16 November 2012
Category: Training-Camp
La Couvertoirade / Millau (12)
oOo
DNF sur digestion difficile :/
mtK (clmd) (20/10/2012)
Saturday 20 October 2012
Category: Training
Mazaugues (83)
oOo
Exo proposé après le Chpt de Ligue MD.
Corridows (13/10/2012)
Saturday 13 October 2012
Category: Training
Mazaugues (83)
oOo
mTk (06/10/2012)
Saturday 6 October 2012
mTk
Category: Training
Mazaugues (83)
oOo
Time (1.10.02) // Distance (~8.0 > 9.7 km) // RK: ( / > 7'15)
Juleboda Camp (18) Circle (igen) (20/07/2012)
Friday 20 July 2012
Category: Training-Camp
Åspet Yngsjö / Åhus, Sweden
oOo
Juleboda Camp (17) Korridor (20/07/2012)
Friday 20 July 2012
Category: Training-Camp
Åspet Yngsjö / Åhus, Sweden
oOo
Juleboda Camp (16) Circle (no compass) (20/07/2012)
Friday 20 July 2012
Category: Training-Camp
Åspet Yngsjö / Åhus, Sweden
oOo
Juleboda Camp (15) Crazy Curves (20/07/2012)
Friday 20 July 2012
Category: Training-Camp
Åspet Yngsjö / Åhus, Sweden
oOo
Juleboda Camp (14) Wide Korridor  (19/07/2012)
Thursday 19 July 2012
Category: Training-Camp
Åspet Yngsjö / Åhus, Sweden
oOo
scan the map later
Juleboda Camp (13) Golfbana (igen) (19/07/2012)
Thursday 19 July 2012
Category: Training-Camp
Åspet Yngsjö / Åhus, Sweden
oOo
Juleboda Camp (7) Moment'O (16/07/2012)
Monday 16 July 2012
Category: Training-Camp
Gropahålet / Åhus, Sweden
oOo
Juleboda Camp (6) Korridor (15/07/2012)
Sunday 15 July 2012
Category: Training-Camp
Kronoskogen / Åhus, Sweden
oOo
Juleboda Camp (5) Kurve (15/07/2012)
Sunday 15 July 2012
Category: Training-Camp
Kronoskogen / Åhus, Sweden
oOo
Juleboda Camp (2) Golfbana (14/07/2012)
Saturday 14 July 2012
Category: Training-Camp
Äspet Yngsjö / Åhus, Sweden
oOo
Jura Camp // Relief (22/05/2012)
Tuesday 22 May 2012
Category: Training-Camp
Le Sauget / Lamoura (39), Gre
oOo
Corridor Gimsbarke (11/05/2012)
Friday 11 May 2012
Category: Training
Gimsbarke / Borlänge, Sweden
oOo
Petit entrainement pour s'aérer les neurones pendant le travail sur la prépa EOC. Très belle zone, réserve naturelle bien sauv...
TC Madrid // Barbecue-O (2) (20/03/2012)
Tuesday 20 March 2012
Category: Training-Camp
Peguerinos / Madrid, ESP
oOo
TC Madrid  //  Barbecue-O (1) (20/03/2012)
Tuesday 20 March 2012
Category: Training-Camp
Peguerinos / Madrid, TG, ESP
oOo
mass-start forké
TC Madrid  //  Butterfly MTk (18/03/2012)
Sunday 18 March 2012
Category: Training-Camp
Peguerinos / Madrid, ESP
oOo
TC Madrid  //  MultiTK (13/03/2012)
Tuesday 13 March 2012
Category: Training-Camp
La Berzoza / Madrid, ESP
oOo
Véget (03/03/2012)
Saturday 3 March 2012
Category: Training
Les Suquets / St-Vallier (06)
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Time (26.05) // Distance (1.9 >2.7 km) // RK: (12'35 > 9'40) Chaud mais OK sur 1-2-3. Bien sur 4 mais pas de jalons. Complétem...
Fenêtre (03/03/2012)
Saturday 3 March 2012
Category: Training
Les Suquets / St-Vallier (06)
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Time (27.04) // Distance (2.3 >2.7 km) // RK: (11'50 > 10'05) Petite hésitation à la 2 (points vert assez dense : pas senti l...
Relief (03/03/2012)
Saturday 3 March 2012
Category: Training
Les Suquets / St-Vallier (06)
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Time (24.04) // Distance (2.5 >2.8 km) // RK: (9'35 > 8'30) Petites hésitations sur la pose de 2 et 4 mais tou de bom. Plus ch...
Couloir (26/02/2012)
Sunday 26 February 2012
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83)
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Time (80.06) // Distance (9.9 >11 km) // RK: (8'05 > 7'15) Reprise d'un couloir tracé début 2010. Pas toujours dans les clous...
Stage FFCO Portugal  //  T14_Special T (24/02/2012)
Friday 24 February 2012
Category: Training-Camp
Dunas da Tocha / Mira, FFCO, Portugal
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Stage FFCO Portugal  //  T10_ 100 (last 50) (23/02/2012)
Thursday 23 February 2012
Category: Training-Camp
Dunas da Tocha / Mira, FFCO, Portugal
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dépose
Stage FFCO Portugal  //  T4_Contours (19/02/2012)
Sunday 19 February 2012
Category: Pose
Gestuso / São Pedro do Sul, FFCO, Portugal
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Stage FFCO Portugal  //  T1_Omode (18/02/2012)
Saturday 18 February 2012
Category: Pose
Furadorou / Ovar, FFCO, Portugal
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Fenêtre (15/02/2012)
Wednesday 15 February 2012
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83)
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Time (63.37) // Distance (6.0 > 8.1 km) // RK: (10'30 > 7'50) Quel est le con qui a tracé des fenêtres aussi petites ? Faut v...
Jump-in (15/02/2012)
Wednesday 15 February 2012
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83)
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Time (51.13) // Distance (6.9 > 7.9 km) // RK: (7'25 > 6'25) Reprise d'un exo de début 2011. 3'30 + rapide mais j'avais paumé...
Kurve (relief) (12/02/2012)
Sunday 12 February 2012
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83)
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Time (27.14) // Distance (4.0 > 4.3 km) // RK: (7'00 > 6'15) Exo relief, en récup, slow speed, en essayant d'être propre et c...
LovMicrO (by Seb) (12/02/2012)
Sunday 12 February 2012
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83)
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Time (55.44) // Distance (7.8 >9.3 km) // RK: (7'05 > 6'00) Très bon exo "cassé", tracé par Seb (bizarrement intitulé Love ...
Cibl'O (11/02/2012)
Saturday 11 February 2012
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83)
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Time (72.35) // Distance (9.0 > 10.1 km) // RK: (8'00 > 7'10) Exo copyright Phil Adamski. Beau ride slow speed. Les zones de ph...
WE Sisteron // B (relief) (05/02/2012)
Sunday 5 February 2012
Category: Training
Le Pas des Boeufs / Aubignosc (04)
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Time (24.16) // Distance (2.1 > 2.6 km) // RK: (11'45 > 9'25) Circuit posé par Emil. Pas super précis en attaque de 1. 1-2 b...
WE Sisteron // A (relief) (05/02/2012)
Sunday 5 February 2012
Category: Training
Le Pas des Boeufs / Aubignosc (04)
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Time (33.49) // Distance (1.7 > 2.5 km) // RK: (19'45 > 13'35) Pose relief. Petit circuit bien sympa. Encore un peu de mal au ...
WE Sisteron  //  Courte (relief) (04/02/2012)
Saturday 4 February 2012
Category: Training
Vilhosc / Sisteron (04)
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Time (27.48) // Distance (2.2 > 2.8 km) // RK: (12'35 > 10'05) Un peu cramé en fin de journée (dure la reprise dans ces cond...
TC Portugal  //  Puzzl-O (16/01/2012)
Monday 16 January 2012
Category: Training-Camp
Lage do Meio Dia Este / Alpalhão, Phil Adamski, Portugal
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Time (47.45) // Distance (6.7 > 7.6 km) // RK: (7'05 > 6'20) Après le Pian-O et le Cibl-O, Phil nous sort le Puzzl-O. Et sans ...
TC Portugal  //  Contours (T05) (15/01/2012)
Sunday 15 January 2012
Category: Training-Camp
Lameira / Alpalhão, Aleksander Kratov, Portugal
oOo Night
Time (56.49) // Distance (5.1 > 6.5 km) // RK: (11'10 > 8'40) Bel entrainement de nuit. Au contact avec Tero sur le début de c...
TC Portugal  // Circles (T08) (14/01/2012)
Saturday 14 January 2012
Category: Training-Camp
Lage do Meio Dia Este / Alpalhão, Eva Jurenikova, Portugal
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Time : 19.19 // Distance (2.0 > 2.8 km) // RK: (9'25 > 7'00) Pas forcément à montrer dans les écoles de CO. Mais bon je ram...
TC Portugal  //  Night Corridor (13/01/2012)
Friday 13 January 2012
Category: Training-Camp
Alpalhão, Tero, Portugal
oOo Night
Time (51.07) // Distance (5.9 > 5.4 km) // RK: (9'30) Chaud time. Me laisse déconcentrer assez vite par les clébards qui gueu...
TC Portugal  // Loops (T09) (13/01/2012)
Friday 13 January 2012
Category: Training-Camp
Herdade de Entre-Ribeiras / Alpalhão, Aleksander Kratov, Portugal
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Normal : Time (12.36) // Distance (1.4 > 1.7 km) // RK: (8'45 > 7'25) Rocks : Time (13.42) // Distance (1.5 > 1.7 km) // RK: (9'3...
TC Portugal // Relief (12/01/2012)
Thursday 12 January 2012
Category: Training-Camp
Quiaos (POR), Tero, Portugal
oOo Night
Time (39.38) // Distance (5.9 > 6.5 km) // RK: (6'45 > 6'05) 1° exo sur la route, à la tombée de la nuit... tombée un peu t...
WE RDE - Couloir (08/01/2012)
Sunday 8 January 2012
Category: Training
Mazaugues (83)
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Reco du couloir du week-end RDE Azur. Avec recarto de certaines zones.
WE RDE - Fenêtre (08/01/2012)
Sunday 8 January 2012
Category: Training
Mazaugues (83)
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Tree Nation (01/01/2012)
Sunday 1 January 2012
Category: Training
Trémorède / La plaine des Maures (83)
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Distance: 6.4 km // Distance réelle: 7.0 km // Time: 44.15 // RK: 6'50 Voilà une année 2012 qui commence bien. Beau soleil, ...
Saturday 31 December 2011
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83)
oOo Night
Distance: 6.2 km // Distance réelle: 7.5 km // Time: 57.15 // RK: 9'15 1° Exo de la série "Bonne année 2012!". Bien au cont...
Night Corridor (17/12/2011)
Saturday 17 December 2011
Category: Training
Le Caylar (34), Tero
oOo Night
Distance: -- km // Distance réelle: 5.3 km // Time: 50.49 // RK: 9'30 Partie sud d'un couloir du mois dernier. Bien dans le ma...
Grand Final (diamond) (17/12/2011)
Saturday 17 December 2011
Category: Training
Le Caylar (34), Tero
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Distance: -- km // Distance réelle: 4.7 km // Time: 27.30 // RK: -- Reprise d'un exo de nuit du mois dernier. Mass-start avec ...
Old relief (11/12/2011)
Sunday 11 December 2011
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83)
oOo Night
Distance: 3.6 km // Distance réelle: 4.2 km // Time: 27.00 // RK: 7.35 Petit circuit relief muy simpático de nuit. Court, tec...
Circuit Test 8km (relief) (11/12/2011)
Sunday 11 December 2011
Category: Training
Les Aurèdes / La plaine des Maures (83)
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Distance: 8.2 km // Distance réelle: 9.8 km // Time: 71.09 // RK: 8.40 Fatigué de la veille? Très dur physiquement et mental...
Forbidden Games (at night) (10/12/2011)
Saturday 10 December 2011
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83), SebV
oOo Night
Distance: 4.9 km // Distance réelle: 5.9 km // Time: 40.41 // RK: 8.14 Mes séances préférées. Grâce à la nuit je peux tr...
Retour Tero (relief) (10/12/2011)
Saturday 10 December 2011
Category: Training
Les Aurèdes / La plaine des Maures (83)
oOo
Distance: 2.9 km // Distance réelle: 3.4 km // Time: 22.40 // RK: 7.50 Mass-start. Sympa de pas avoir à poser et d'être au c...
Bi (10/12/2011)
Saturday 10 December 2011
Bi
Category: Training
Les aurèdes / La plaine des Maures (83)
oOo
Distance: 8.0 km // Distance réelle: 9.7 km // Time: 77.20 // RK: 9.40 Exo +Pose. Quelques postes pas nets obligent à double ...
Md Night (04/12/2011)
Sunday 4 December 2011
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83)
oOo Night
Distance: 4.7 km // Distance réelle: 5.7 km // Time: 37.06 // RK: 7.50 Reprise d'un vieil exo. Quelques bon passages, mais tro...
TC Caylar - last Corridor (22/11/2011)
Tuesday 22 November 2011
Category: Training-Camp
Le Caylar (34), Tero
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Distance: -- km // Distance réelle: 2.8 km // Time: 22.40 // RK: 8'00 Suite de la LD. Plus facile que de nuit évidement, ce q...
TC Caylar - Grand Final (21/11/2011)
Monday 21 November 2011
Category: Training-Camp
Le Caylar (34), Tero
oOo Night
Distance: -- km // Distance réelle: 5.4 km // Time: 32.55 // RK: -- Mass-start diamond at night. Des lampes de partout, excell...
TC Caylar - Night Corridor 2 (20/11/2011)
Sunday 20 November 2011
Category: Training-Camp
Les Rives, Le Caylar (34)
oOo Night
Distance: -- km // Distance réelle: 4.8 km // Time: 46.58 // RK: 9'40 Pas facile tous les jours, enfin toutes les nuits. 2 pas...
TC Caylar - Cibl'O (20/11/2011)
Sunday 20 November 2011
Category: Training-Camp
Le Patus / Cornus (12), Phil Adamski
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Distance: 5.8 km // Distance réelle: 7.5 km // Time: 55.10 // RK: 9'35 Exo de l'année? En tout cas une vraie tuerie, un vrai ...
TC Caylar - Night Corridor (19/11/2011)
Saturday 19 November 2011
Category: Training-Camp
Le Caylar (34), Tero
oOo Night
Distance: -- km // Distance réelle: 4.6 km // Time: 36.04 // RK: 7'54 Couloir forké en mass-start à 8. Excellent. Pris le ra...
Circuit Relief - Escarcets (19/10/2011)
Wednesday 19 October 2011
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83)
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Distance: 4.5 km // Distance réelle: 5.1 km // Time: 24.09 // RK: 5'20 Reprise d'un vieil exo... (déjà couru 3 fois dont 2 d...
Multi TK - Caussols (19/10/2011)
Wednesday 19 October 2011
Category: Training
Caussols (06)
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Distance: 10.8 km // Distance réelle: 11.2 km // Time: 83.50 // Reprise d'un exo de cet été (27/08/11). Les premiers postes...
WE Gréo into the Wild - multi TK (27/08/2011)
Saturday 27 August 2011
Category: Training
Caussols (06)
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Distance: 10.8 km // Distance réelle: 12.7 km // Time: 1.38.59 Ça c’est pas de l'exo en bois mes petiots. Fenêtres bien sy...
Pose NOR - Momentokt simplify (09/07/2011)
Saturday 9 July 2011
Category: Pose
Le Revard (73)
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Cette zone, c'est le vietnam, fuck*** war, faudrait y aller au napalm. Du coup pour être honnête j'ai pas fait que de la dentell...
Temptation island (2) (26/06/2011)
Sunday 26 June 2011
Category: Training
Gréolières-les-Neiges (06)
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Distance: 6.8 km // Distance réelle: 9.8 km // Time: 1.51.14 // Belle séance, mais quelques postes très dur à poser en car...
Long-Court Relief (27/03/2011)
Sunday 27 March 2011
Category: Training
Vilhosc / Sisteron (04)
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Couloir de la Mort (26/03/2011)
Saturday 26 March 2011
Category: Training
Pavoux / Sisteron (04)
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Une belle sortie de route sur un virage en épingle. J'ai du monter un peu fort sur le vibreur... Dernière partie en duel avec Ma...
6x Crazy Downhillz (26/03/2011)
Saturday 26 March 2011
Category: Training
Pavoux / Sisteron (04)
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1° descente = 7.15 /// 2° descente = 7.41 /// 3° descente = 4.27 /// 4° descente = 7.58 /// 5° descente = 9....
E3_Relief (20/03/2011)
Sunday 20 March 2011
Category: Training-Camp
Aydat / Clermont-Ferrand (63), Stage Mora
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circuit à l'envers (28-27-...-8-AA)
Moulins // Couloir (2) (12/03/2011)
Saturday 12 March 2011
Category: Training
Palayson Nord / Le Muy (83)
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Moulins. Un peu de distorsion, la végét a parfois bien poussée, mais c'était qd même pas mal du tout. Un bon exo. >>> (...
Moulins // Couloir (1) (12/03/2011)
Saturday 12 March 2011
Category: Training
Palayson Nord / Le Muy (83)
oOo
Liaisons en couloir mass-start... avec Winz, Seb et Mayon :)
Stage FFCO / Course de Nuit Relief (16/02/2011)
Wednesday 16 February 2011
Category: Training
Barbate, FFCO, Spain
oOo Night
Distance: 5.2 km // Distance réelle: 6.2 km // Time: 41.26 // RK: 8.03 Entrainement de nuit avec l'équipe de France, sur les ...
Night-O Couloir Relief // Portugal (07/02/2011)
Monday 7 February 2011
Category: Training-Camp
Quiaios, Tero, Portugal
oOo Night
Chaud time!
Night Relief // Portugal (06/02/2011)
Sunday 6 February 2011
Category: Training-Camp
Quiaios, Tero, Portugal
oOo Night
PianO // Portugal (04/02/2011)
Friday 4 February 2011
Category: Training-Camp
Bom Sucesso / Quiaios, Phil Adamski, Portugal
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Excellent...
Nuit 1 // Portugal (01/02/2011)
Tuesday 1 February 2011
Category: Training-Camp
Bom Successo / Quiaios Norte, Tero, Portugal
oOo Night
1° exo, 1° poste => 2,5 km relief de nuit. Aïe...
Jump'in (15/01/2011)
Saturday 15 January 2011
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83)
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Plutôt sympa, à part la grosse gamelle après la 7 en traversant le ruisseau. Mais l'exo est sympa, et le tracé tourne dans des...
Golfbana  (20/11/2010)
Saturday 20 November 2010
Category: Training-Camp
Potensac (12)
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Exo Fenêtre // (départ en masse + forking). Petit soucis sur un bon coup d'intox de Tero à la 5... du mal à me remettre dedan...
Night'O Korridor (19/11/2010)
Friday 19 November 2010
Category: Training-Camp
Le Caylar (34)
oOo Night
Y parait que c'est facile la CO de nuit avec un phare...
Relief de Nuit (14/11/2010)
Sunday 14 November 2010
Category: Training
La Péguière (83)
oOo Night
Refait l'exo de la semaine passée, cette fois en vérifiant la pose de Mimil.
Temptation island (12/11/2010)
Friday 12 November 2010
Category: Training
Gréolières-les-Neiges, Tero
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Exo de l'année ? ...sur le papier en tout cas, y'a pas photo :) - Thème de l'exo : "Stay focus or go home !" ..ou l'art de tr...
Way Down the Line ! (12/11/2010)
Friday 12 November 2010
Category: Training
Gréolières-les-Neiges (06)
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Exo de l'année ? ...1h10 de montée au sommet de la station, 1h20 de descente relief. 9-10? 2,5km topo, 23mn... Mythique.
Relief de Nuit (06/11/2010)
Saturday 6 November 2010
Category: Training
La Péguières / Plaine des Maures (83)
oOo Night
Plutôt bien ...jusqu'à un pit stop (épine dans le pied) avant la 12... complétement dégoupillé ensuite.
Couloir (06/11/2010)
Saturday 6 November 2010
Category: Training
La Péguière / Plaine des Maures (83)
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Multi-Technique
Sunday 24 October 2010
Category: Training
Les Aurèdes / Plaine des Maures (83)
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King size session... with Tony the Tiger
Descentes Tero (15/02/2009)
Sunday 15 February 2009
Category: Training
Vilhosc / Sisteron (04)
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(2e fois) +jibé +jan sidla 1° descente = 15.49 2° descente = 10.34 3° descente = 10.37 4° descente = 8.30