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Corridor Lonely
Diamond
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Consignes aux coureurs : Mass-start. Exo Technique. Allure cool. Attention à bien lire l'enchainement des n° de balises pour partir sur la bonne combi. Travail : boussole + anticipation du prochain élément. Possibilité de couper en zappant un ou plusieurs côtés du diamant. Consignes aux coachs : Donner les cartes dans l'ordre du coureur le + fort au moins fort (n°1= + fort, etc.) (meilleure dispersion des combinaisons entre coureurs de même niveau). Si plus de 8 coureurs, le coureur 9 part sur la combi du coureur 1 etc. Peut donner aux plus forts des jalons à poser. Cartes à imprimer (100% en A4 portrait) : diamant (10.8km) : coureur1 diamant (10.8km) : coureur2 diamant (10.8km) : coureur3 diamant (10.8km) : coureur4 diamant (10.8km) : coureur5 diamant (10.8km) : coureur6 diamant (10.8km) : coureur7 diamant (10.8km) : coureur8 Exports gif pour analyse GPS quickroute/doma : Gif pour analyse GPS |
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