Digital Orienteering Map Archive for - Séb-
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Challenge PACA n°9 (25/09/2011)
Category:
Competition
Map/area:
Bargemon
Results
Distance:
10.73 km
Time:
101:08
Average HR:
157
Maximum HR:
176
J'ai encore une fois oublié qu'il fallait réfléchir à ce jeu là, d’où deux énormes erreurs de méga gros débutant à la 3 et 8 (parallèle + 180°)
j'avais mis mon cardio pour pas trop me rentrer dedans et rester lucide mais je l'ai regardé à 95% de fcmax et j'ai continué à bourriner au lieu de lever le pied. En + de ne pas bien me concentrer, ça donne de la m.....
Arrivé à la 9, j'ai maudit "lèvre mauve" et sur l'iti 11>12 j'ai craqué !!
Sur plusieurs iti, il n'y a pas de choix, et là il te fait traverser une zone de merde (vert, pardon) mdr
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